皮膚敏感｜驚蟄潮濕易過敏缺水　專家教洗面後做多一步即抗敏保濕

08 March, 2021

撰文：唏噓小姐

2021-03-04 18:05

最後更新日期：2021-03-04 19:12

明日（3月5日）是二十四節氣的「驚蟄」，意味氣溫回升、雨量增多，天氣不穩。天文台預料今個週末天氣不穩，週末至下週初有幾陣驟雨，濕度最高達95%。初春潮濕、天氣忽冷忽暖容易出現敏感、發紅，甚至痕癢，加上長期戴口罩侷住皮膚，皮膚變得較脆弱。週末約了男神、女神行街，但臉部竟然乾燥發紅？吃飯時完全不敢脫口罩見人！《Opener 開罐》整理6大初春潮濕護膚貼士，包括台灣網紅兼化學博士Ivan提醒大家一種成分容易致敏。

踏入潮濕的春天，天氣時冷時暖，肌膚狀態容易不穩

潮濕天需要保濕嗎？其實天氣潮濕的春天，大家要更著重皮膚保濕，因為初春天氣一時冷一時暖，肌膚容易變得脆弱，繼而出現發紅、脫皮，此時保濕工作一定要做得仔細。不過秋冬季滋潤型的護膚品太過厚重，春季應該轉用清爽型的護膚品。敷面膜就可以保濕？Ivan指面膜可以敷，不過要精明地使用才有效果，不能敷得太耐。

點圖即睇初春6大護膚貼士、專家教認清一種成分易致敏

潮濕天不用保濕？初春天氣忽冷忽熱，更不時下驟雨，天氣反覆不定，皮膚狀況容易不穩定。當天氣變冷時，皮膚變得緊繃、乾燥，但氣溫回暖後，肌膚又開始受刺激及出油，因此初春首要著重保濕。如果肌膚較敏感的朋友，不妨隨身帶小瓶補濕噴霧，隨時保濕。

如果你是轉季肌膚容易敏感的人，台灣網紅兼化學博士Ivan教大家在洗面後，用化妝棉沾飲用水濕敷5至10分鐘，濕敷後立即使用乳爽鎖水，隔天皮膚就不再有緊繃感及痕癢

秋冬天氣寒冷，不少人使用滋潤、厚重質感的護膚品保濕，踏入春天，氣溫回暖時，臉上的油脂、汗水分泌都會受刺激，此時若使用冬季的滋潤型護膚品，有機會導致毛孔堵塞，出現油脂粒、痘痘等問題。

要避免泛紅敏感，大家應常備舒緩型護膚乳霜，不過要注意成分要盡量簡單，含有香料、防腐劑、色素等成分的面霜都應該避免。

他指部分蘆薈產品含致敏成分「methylisothiazolinone」（簡稱MIT），皮膚敏感時使用含以上成分的護膚品厚敷容易致敏。

「Methylisothiazolinone」早已被美國ACDS評為2013年「年度致敏物質」，消委會亦建議濕疹、敏感人士不宜使用含有這個成分的潤膚霜。因此選擇潤膚乳前一定要先看清楚成分。

春天潮濕變暖，年輕人最常出現臉部出油量增多、油光滿臉的慘況，令人困擾。臉部出油主要有6大成因，包括後生仔最常出現的皮脂腺旺盛、過度清潔、去角質等，全都有機會使皮膚的出油量增加。

以為多洗面、勤去角質就可控油？但專家指一天洗面超過兩次，反而會出油更多！台灣網紅兼中醫師77老大指濕熱體質人士更容易面油多，即睇中醫師教你睇DIY兩款控油茶飲！

點圖即睇6大出油成因、77老大教5招減少出油

面部出油最主要原因是皮脂腺分泌，政治青春期的年輕人皮脂腺分泌較旺盛，而男性荷爾蒙皮脂腺分泌高於女性，因此男性通常較容易臉部出油。不過隨著年紀越大，肌膚內的膠原蛋白流失，皮脂腺分泌亦會慢慢減少。

當天氣潮濕悶熱時，臉部油脂分泌更加旺盛，根據研究指，溫度每上升1度，油脂分泌量便會增加10%，因此天氣越潮濕，出油量會越多，這就是為何年輕人在春夏季的出油量比起秋冬多。

假如你本身將混合性肌膚、油性肌膚搞混，秋冬季節錯誤地使用厚重的面霜進行護膚，有機會增加面油。因此你的護膚產品需要根據季節變化而定期更換，春夏季使用較輕盈的護膚產品。

不少愛美人士一天洗三次臉，甚至經常磨砂、去角質，試圖減少油脂分泌。不過這樣做很大可能會有反效果，因為當你經常做以上動作，你會將面上的油脂全部帶走，皮脂腺會誤以為肌膚進入緊急狀態（缺水缺油），產生更多油脂保護肌膚！

如果不塗防曬霜，肌膚直接受紫外線照射，刺激皮脂腺，使皮脂腺分泌更多油脂。若你不喜歡質感厚重的防曬，可以使用帶防曬功能的保濕霜或粉底液代替。

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